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Chocolat : 4 nuances de plaisir

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Vrai ou faux: ces aliments sont-ils aphrodisiaques ?

Besoin d'un petit boost pour votre libido ? Certains aliments sont réputés pour être aphrodisiaques mais cette réputation est-elle fondée? On fait le point...
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Les bienfaits du chewing-gum

Avez-vous déjà entendu du bien sur les chewing-gums ? Souvent, on dit qu'ils font mal à l'estomac, qu'ils sont mauvais pour les dents, voire...
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Les sushis sont-ils bons pour la santé ?

La tendance sushis ne date pas d’hier et semble prendre toujours plus d’ampleur. Alors on est en droit de se demander s’ils sont bons...
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Pourquoi êtes-vous ballonnée : 4 raisons surprenantes

Ça arrive à tout le monde d’être ballonné. A certains plus souvent qu’à d’autres. Si vous êtes toujours ballonnée alors que vous suivez un...
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9 signes que vous êtes peut-être intolérant au gluten

Être intolérant au gluten peut devenir un vrai casse-tête quand il s'agit de se nourrir. Car le gluten, c'est une protéine que l'on trouve...
Recettes de pâtes minceur

Je booste mes pâtes !

Penne, linguine, farfalle... Ces gludices complexes sont un carburant rêvé pourune journée au top. Encore faut-il bien les préparer pour bénéficier d'un max de...
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Vous pensez que la pizza est totalement incompatible avec un régime cétogène ou faible en glucides ? Erreur ! il existe de nombreuses options...
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Recette : Salade de brocoli et raisin

La saison du raisin bat son plein. En desserts, en jus ou tout simplement nature, le raisin apporte une petite touche fraîche et désaltérante...
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La malbouffe, du plaisir à la honte

D'un point de vue personnel, nombreuses sont les personnes à nourrir un complexe vis-à-vis des aliments classés malbouffe. Ce phénomène est sans doute lié...
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Les aliments pour une meilleure sexualité

Les 6 meilleurs aliments pour votre vie sexuelle Ces collations stimulent le désir sexuel et vous aident à vous mettre dans l'ambiance. Le chocolat On le sait...

5 huiles saines pour la cuisine

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Comment manger moins salé ?

Manger moins salé, facile à dire mais difficile à faire Les français consomment deux fois plus de sel qu'il ne faudrait. Une mauvaise habitude alimentaire...

Une étude démontre un lien entre la ménopause et l’alimentation

Une récente étude britannique publiée dans la revue Journal of Epidemiology montre des liens entre la ménopause et l'alimentation. Mais aucune preuve de causalité...
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C’est la saison des asperges, profitez-en pour découvrir tous leurs bienfaits et pour les intégrer dans vos prochaines recettes. Au printemps, les asperges pointent le...

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