Dépression – Quand votre esprit est malade

En France, on estime que près d’une personne sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie Ce mal existe depuis...

Stress : apprenez à vous relâcher

Pour mieux vivre et diminuer votre niveau de stress, la sophrologie permet de bien maîtriser vos émotions et planer au dessus de vos soucis....

Apprenez à souffler

Mieux respirer, c’est vivre mieux, tout simplement Chaque jour, nous inspirons et expirons 24 000 fois, sans franchement nous en rendre compte. À bien des...
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10 questions sur le corps et le désir

Les atouts de séduction liés au physique sont les premiers signaux perçus par un partenaire potentiel, notamment en matière de sexualité. Mais, une belle...

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L'honnêteté est la clé d'une relation saine, mais dans quelle mesure l'information est-elle trop importante ? Avoir quelqu'un à qui parler et à qui se...

Trois massages pour booster le désir

Des massages pour booster le désir, ça existe ? Pour réveiller votre sensualité, rien de mieux qu’un massage en amoureux. Avec ou sans huiles. Nu...

Méditer pour vivre mieux

Prendre le pouls de notre météo intérieure, tel est le credo de la méditation de « pleine conscience ». Sa pratique consiste à ramener...

Qu’est-ce que le brown-out ?

Après le syndrome de l'épuisement lié au travail (burn-out), l'ennui professionnel (bore-out), on parle de brown-out. Mais qu'est-ce que le brown-out ?   Le brown-out est...

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L'homme aussi possède des zones érogènes insoupçonnées. Des zones à effleurer, à embrasser ou à mordiller. Alors, comment le rendre fou de désir ?...
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Cette année, prenez la résolution de donner la priorité à votre satisfaction sexuelle tout au long de l'année. On vous donne 17 astuces pour...

Cette blogueuse fitness ne cache plus ses petits « défauts »

Une blogueuse fitness Austalienne a posté il y quelques jours une photo "body positive" sur son compte Instagram. Sur ce cliché, la jeune femme...

Le top 8 des positions pour tomber enceinte

Pas de miracle dans notre kama sutra spécial conception, mais des positions qui mettent toutes les chances de votre côté et pensent à la...
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Hygiène féminine : ce qu’il faut faire et ne pas faire

Vous faites attention à votre santé, vous vous assurez que vous dormez assez, que vous mangez correctement et que vous faites régulièrement de l’exercice....
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Rêves érotiques : 5 questions à Gilles d’Ambra

« Les femmes rêvent autant de sexe que les hommes » GILLES D’AMBRA, psychosociologue Q Qu’est-ce qu’un rêve érotique? R On connaît assez bien la cartographie de...

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