Dépression – Quand votre esprit est malade

En France, on estime que près d’une personne sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie Ce mal existe depuis...

Trois massages pour booster le désir

Des massages pour booster le désir, ça existe ? Pour réveiller votre sensualité, rien de mieux qu’un massage en amoureux. Avec ou sans huiles. Nu...

Le sexe fort est féminin

L'Université de Duke de Caroline du Nord a démontré à travers une étude que les hommes étaient en réalité le "sexe faible" Les chercheurs ont étudié...

Qu’est-ce que le burn-out ?

Le terme burn-out que l'on peut aussi nommer "syndrome de l'épuisement professionnel" est utilisé pour la première fois en 1969 Véritable mal du XXIe siècle,...

9 leçons pour mieux faire l’amour

Peur de vous dévoiler ? Vous craignez le jugement de votre partenaire ? Vous manquez de confiance en vous ? Bref, votre épanouissement sexuel n’est...

Êtes-vous amoureuse ?

Suivre son cœur peut devenir déroutant au début d'une relation. Voici comment naviguer entre les émotions Vous avez eu quelques rencards. Peut-être que vous...

Qu’est-ce que le brown-out ?

Après le syndrome de l'épuisement lié au travail (burn-out), l'ennui professionnel (bore-out), on parle de brown-out. Mais qu'est-ce que le brown-out ?   Le brown-out est...

Prendre soin de soi en quelques étapes

Et si je décidais de me bichonner, de me dorloter, de faire une vraie pause pour moi ? Si je commençais à voir mon...

Les bienfaits de la masturbation

Plaisir solitaire pour certains ou petit "tabou" pour d'autres, la masturbation est pourtant un moyen efficace de faire attention à sa santé Oui, la masturbation...

6 positions sexuelles qui font office d’entraînement

Vous êtes une femme occupée. Vous équilibrez votre carrière, vos séances d'entraînement, votre temps au bar avec vos meilleures amies et vous passez du...

Les positions sexuelles stressantes

Le site Superdrug Online Doctor a mené une étude sur 1 000 adultes - 500 Européens et 500 Américains - dans le but d'établir...

Cette blogueuse fitness ne cache plus ses petits « défauts »

Une blogueuse fitness Austalienne a posté il y quelques jours une photo "body positive" sur son compte Instagram. Sur ce cliché, la jeune femme...

Oui, les femmes regardent des films érotiques

De plus en plus de femmes regardent du porno et cela a changé leur vie sexuelle Une étude affirme que l’intimité offerte par les ordinateurs...

Attention au Blue Monday !

Le troisième lundi de janvier est connu comme étant la journée la plus déprimante de l'année. Ce fait qui n'est pas scientifiquement fiable était...

Le corps, thérapeute de l’esprit

Plus qu’une enveloppe charnelle, le corps est aussi la boîte de résonance de notre psychisme. S’il se fait l’écho de nos troubles intérieurs, il...

Méditer pour vivre mieux

Prendre le pouls de notre météo intérieure, tel est le credo de la méditation de « pleine conscience ». Sa pratique consiste à ramener...

Je suis ultra-jalouse, je fais quoi ?

La jalousie, aphrodisiaque ou poison du couple ? Tout dépend des proportions ! Celles qui développent un instinct de propriété amoureuse exacerbé minent leurs...

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Chaque nuit, nous passons en moyenne 90 minutes à rêver. Des rêves qui fascinent autant qu’ils intriguent, surtout lorsqu’il s’agit de songes érotiques "Les femmes...

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