Des ongles brillants naturellement

On a testé ! Pas le temps d'appliquer du vernis ? Le polissoir Shine Addict de Revlon fait briller vos ongles en seulement quelques...

11 astuces pour devenir plus forte en dormant

Obtenez des résultats plus rapides et une meilleure santé en donnant à votre corps le repos dont il a besoin Vous vous levez une heure...

Soins maison : plus bios, plus sains

Shampoings, masques, crèmes, lotions, gels, sérums... Reprenez le contrôle ! La cosméto maison, c’est du sur-mesure, ludique et idéale pour les petits budgets Le home...
Fighting Angels

Fighting Angels : La tendance sportswear de combat sexy

Votre look de sportive n’a pas changé depuis 1999 ? Et vos amies reines du sportswear ne vous ont fait aucune réflexion ? Si...
yoga

5 idées reçues qui font peur sur le yoga

Selon un sondage mondial datant de janvier dernier, le yoga fait partie du top 10 des pratiques sportives les plus prisées. Les réseaux sociaux...
Acroyoga

L’acroyoga vous donne des ailes !

Fini le temps où une séance de yoga se résumait à quelques asanas et un peu de relaxation ! Donner, recevoir sont les maîtres mots de...

Écrire pour retrouver le sommeil

Une nouvelle étude affirme que tenir un journal de choses à faire peut vous aider à vous endormir plus rapidement Écrire ses "soucis" sur du...

Les 10 meilleurs aliments pour booster votre humeur

Ajouter les bons aliments à votre régime alimentaire peut vous rendre plus heureux et vous donner plus d'énergie. Voici quoi manger QUE VOTRE NOURRITURE SOIT...

Comment se débarrasser de ses complexes?

Un léger strabisme, un nez un peu long, des poignées d’amour, un grain de beauté trop gros, un rire bizarre... Si certaines vivent très...

Les héroïnes les plus badass des films et séries télé en 2017

Messieurs, écartez-vous, il y a de nouvelles combattantes badass qui règnent sur le petit et sur le grand écran Les jours durant lesquels les femmes...
épilation : les femmes privilégient-elles le rasoir ou la cire ?

Les femmes privilégient-elles le rasoir ou la cire ?

Choisir la bonne méthode d'épilation, pas si facile ! Faire peau nette à l’aide d’un rasoir, la méthode ancestrale ? Pas tant que cela. Selon...
instafood

Instagram : facteur de comportements alimentaires à risques

Une mauvaise image de soi ou la honte de son corps peuvent mener à des problèmes psychologiques graves. Et l'essor des publications sur les...
rêves érotiques

Rêves érotiques : 5 questions à Gilles d’Ambra

« Les femmes rêvent autant de sexe que les hommes » GILLES D’AMBRA, psychosociologue Q Qu’est-ce qu’un rêve érotique? R On connaît assez bien la cartographie de...
Acné du soleil : comment faire peau nette

Acné du soleil : comment faire peau nette

Vos petits boutons d’acné vous gâchent la vie ? La faute au soleil, qui épaissit l’épiderme et bouche les pores de votre peau, qui se...

Prenez soin de vos seins

Si 3 ou 4 heures de sport par semaine diminuent de 30 à 40 % le risque de cancer du sein, le poids de...

Le corps, thérapeute de l’esprit

Plus qu’une enveloppe charnelle, le corps est aussi la boîte de résonance de notre psychisme. S’il se fait l’écho de nos troubles intérieurs, il...

Mon bon plan détox : le sauna !

Idéal pour se débarrasser des toxines accumulées pendant l’hiver, le sauna permet également de prévenir certaines maladies comme les arthrites, le psoriasis. Le sauna...

Soigner ses pieds en 7 leçons

En attendant de les mettre en éventail sur une plage cet été, vos pieds doivent récupérer du froid et son lot de désagréments  Pour les...

LES PLUS LUS

Retrouver le sommeil

Une mauvaise nuit, et c’est notre humeur et notre concentration qui en prennent un coup... Comment vaincre l’insomnie? Existe-t-il des traitements efficaces? Le point...

TENDANCES

Application mobile femme

Les 5 applications du moment !

Simplifions-nous la vie ! Nous avons sélectionné pour vous 5 applications qui vous facilitent le quotidien. Les 5 applications du moment ! Everyday Hereos, pour les gestes...
PopOver_QDF

LA NEWSLETTER

Recevez 1 fois / semaine toutes les infos pour rester au top de votre forme.




Vous pourrez vous désabonner à tout moment pour ne plus recevoir d’E-mail

Questions de Forme attache une importance particulière à la protection de vos données personnelles à des tiers (consulter notre Politique de confidentialité), c’est pourquoi elles ne seront jamais transmises sans votre consentement