Sportive, comment prendre soin de ses cheveux ?

On aime le sport, et c’est tant mieux ! Mais pas question d’oublier nos réflexes beauté au détriment d’une belle chevelure soyeuse Ne coupons pas...
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Ma cellulite, je la mets K.O !

Votre cellulite, vous la détestez ! Et c'est justifié... Malgré vos longues séances de natation et de running, difficile de lui tordre le cou...

Hygiène dentaire : deux brossages par jour suffisent

 L'Union française pour la santé buco-dentaire (UFSBD ) recommande deux brossages de dents 2 brossages valent mieux que 3 ! Fini le sacro-saint dogme du trois fois par...

Sportive, comment protéger ses mains ?

Pas question de faire l’impasse sur nos mains pendant le sport. Vernis adéquates, hydratation, protection maximale de la peau… Afin de protéger ses mains...

Bonnes résolutions beauté : à la rentrée, je m’occupe de moi !

Ce n’est pas parce que l’été est fini qu’il faut cesser de se bichonner. Profitez de la rentrée pour faire le check-up de vos...

Fitness anti-âge

Faites travailler votre corps année après année en suivant ces stratégies de sportifs professionnels Ciblez vos fibres de type II A mesure que vous vieillissez, votre...

Les bienfaits de l’huile de coco

Alors qu'il a été prouvé que l'huile de coco n'avait pas forcément des bonnes vertus dans notre cuisine, elle trouve parfaitement sa place dans...

Une crème amincissante ? Pourquoi faire ?

Même pour une sportive pure et dure, l’utilisation d’un soin minceur peut être un précieux allié dans la quête d’une silhouette idéale. On vous livre...

Gym du visage : Déridez-vous!

Vous entretenez votre corps? Et si vous passiez à la gym du visage... C'est quoi, la gym faciale ? L’air de rien, nous avons des...

Des dents blanches sans le dentiste

On rêve toutes d'avoir de jolies dents blanches et des sourires de stars. Mais avec le temps et une mauvaise alimentation, nos quenottes jaunissent....

6 conseils pour une manucure maison

Composés de kératine, nos ongles reflètent notre état de santé. Quand tout va bien, ils sont lisses et uniformes. Si ce n’est pas le...

Les 10 commandements beauté – spécial sport

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Soins maison : plus bios, plus sains

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4 coiffures simples et jolies pour faire du sport

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Comment avoir des seins au top ?

Zone ultrasensible, on la chouchoute pour la montrer sous son meilleur jour. Le point pour prendre soin de ses seins. Par O.C.  Il n’y a...

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