Vergetures femmes

6 façons de minimiser l’apparition de vergetures

Les top modèles en ont. Les actrices, les membres de votre famille et vos amis aussi et il y a de grandes chances que...
Quels aliments pour une belle peau ?

Quels aliment pour une belle peau ?

Avec ses 2 mètres² de surface, la peau est la dernière à se servir dans la circulation sanguine, après tous les autres organes. Et...

5 astuces pour cacher ses cernes

Qui n’a jamais eu envie de cacher ses cernes ? Notre visage en dit beaucoup sur notre état de fatigue et de forme. Miriam Valencia,...
ma cellulite je la mets ko

Ma cellulite, je la mets K.O !

Votre cellulite, vous la détestez ! Et c'est justifié... Malgré vos longues séances de natation et de running, difficile de lui tordre le cou...

Comment bien vernir ses ongles?

L’élégance « à la française », c’est aussi de beaux ongles ! Et la tendance est au pastel, pop ou métallisé. Mais, comment bien vernir ses ongles ? 1. Installez...

Les 10 commandements beauté – spécial sport

Comment faire pour rester belle et fraîche lors d'une séances de sport ? Pour fouler le tapis de course sans beauty faux pas, suivez...

Le vontouring, la tendance qui va trop loin

Le vontouring est une nouvelle mode inquiétante qui consiste à remodeler son vagin  Alors que la labiaplastie, une intervention chirurgicale qui réduit les petites lèvres...
épilation : les femmes privilégient-elles le rasoir ou la cire ?

Les femmes privilégient-elles le rasoir ou la cire ?

Choisir la bonne méthode d'épilation, pas si facile ! Faire peau nette à l’aide d’un rasoir, la méthode ancestrale ? Pas tant que cela. Selon...

Le cheveu glam pendant le sport, c’est possible!

Ras le bol d’être mal coiffée pendant le cours de yoga ou de cardio et d’arborer le cheveu terne et mou ? Nous vous...
Acné du soleil : comment faire peau nette

Acné du soleil : comment faire peau nette

Vos petits boutons d’acné vous gâchent la vie ? La faute au soleil, qui épaissit l’épiderme et bouche les pores de votre peau, qui se...

Une crème amincissante ? Pourquoi faire ?

Même pour une sportive pure et dure, l’utilisation d’un soin minceur peut être un précieux allié dans la quête d’une silhouette idéale. On vous livre...

Les bienfaits de l’huile de coco

Alors qu'il a été prouvé que l'huile de coco n'avait pas forcément des bonnes vertus dans notre cuisine, elle trouve parfaitement sa place dans...

Choisir le bon déodorant pour le sport

Avec  l’effort,  la  transpiration.  Comment  rester  fraîche  en  toute  occasion ?  Crèmes, sprays, sticks ou roll-on, à chaque occasion, son déodorant. Shape vous guide...

#Sideprofileselfie : Stop aux complexes

Le nez est sans doute la zone dont les femmes complexent le plus. Grec, romain, retroussé, aquilin, crochu ou bossu... Cette zone du visage...

Hygiène dentaire : deux brossages par jour suffisent

 L'Union française pour la santé buco-dentaire (UFSBD ) recommande deux brossages de dents 2 brossages valent mieux que 3 ! Fini le sacro-saint dogme du trois fois par...

Sportive, comment protéger ses mains ?

Pas question de faire l’impasse sur nos mains pendant le sport. Vernis adéquates, hydratation, protection maximale de la peau… Afin de protéger ses mains...

Ashley Graham répond aux critiques sur son corps

La top model s’est emparée d’Instagram pour répondre à ceux qui critiquent son corps "J'aime le corps dans lequel je suis" Il y a quelques jours,...

Ma peau bronzée en 3 résolutions

Eté comme hiver, nul besoin de partir sous les tropiques pour garder un joli hâle. Alors, c’est décidé, j’applique ces trois résolutions pour garder...

LES PLUS LUS

Retrouver le sommeil

Une mauvaise nuit, et c’est notre humeur et notre concentration qui en prennent un coup... Comment vaincre l’insomnie? Existe-t-il des traitements efficaces? Le point...

TENDANCES

instafood

Instagram : facteur de comportements alimentaires à risques

Une mauvaise image de soi ou la honte de son corps peuvent mener à des problèmes psychologiques graves. Et l'essor des publications sur les...
PopOver_QDF

LA NEWSLETTER

Recevez 1 fois / semaine toutes les infos pour rester au top de votre forme.




Vous pourrez vous désabonner à tout moment pour ne plus recevoir d’E-mail

Questions de Forme attache une importance particulière à la protection de vos données personnelles à des tiers (consulter notre Politique de confidentialité), c’est pourquoi elles ne seront jamais transmises sans votre consentement