Soigner ses pieds en 7 leçons

En attendant de les mettre en éventail sur une plage cet été, vos pieds doivent récupérer du froid et son lot de désagréments  Pour les...

Le vontouring, la tendance qui va trop loin

Le vontouring est une nouvelle mode inquiétante qui consiste à remodeler son vagin  Alors que la labiaplastie, une intervention chirurgicale qui réduit les petites lèvres...

#Sideprofileselfie : Stop aux complexes

Le nez est sans doute la zone dont les femmes complexent le plus. Grec, romain, retroussé, aquilin, crochu ou bossu... Cette zone du visage...

Soins d’hiver : je me bichonne de la tête aux pieds

Alors que l'hiver approche, voici des soins doudoune qui font rimer protection, et hydratation ! Je nettoie ma peau sans l’irriter Première étape saisonnière à franchir : conserver...

Cette blogueuse fitness ne cache plus ses petits « défauts »

Une blogueuse fitness Austalienne a posté il y quelques jours une photo "body positive" sur son compte Instagram. Sur ce cliché, la jeune femme...

Faire travailler vos muscles faciaux pour paraître plus jeune

Si vous pensiez que les séances d’entraînements ne servaient qu’à tonifier votre physique, vous aviez tort Vieillir est inévitable, que vous le vouliez ou non....

5 astuces pour cacher ses cernes

Qui n’a jamais eu envie de cacher ses cernes ? Notre visage en dit beaucoup sur notre état de fatigue et de forme. Miriam Valencia,...

Des idées de soins maison

Shampoings, masques, crèmes, lotions, gels, sérums... Reprenez le contrôle! La cosméto maison, c’est du sur-mesure, ludique et idéale pour les petits budgets. Questions de...

Après le sport, le réconfort

Des muscles soumis régulièrement à rude épreuve réclament aussi qu’on les dorlote. Une fois délassés, massés, étirés, réchauffés, ils ne demanderont qu’à être à...

Belle après le sport de la tête au pieds

Courbatures, transpiration, rougeurs... Votre corps et votre joli minois sont souvent mis à rude épreuve pendant l’effort. Ça tombe bien... Questions de Forme vous a...

Les vertus du miel

De nombreuses études scientifiques ont montré que le miel pouvait avoir un impact bénéfique sur la santé. Grâce à ses vertus antibactériennes et anti-inflammatoires,...

Gardez une bonne mine pendant le sport

Comment garder bonne mine pendant le sport ? Transpiration, rougeurs, frottements… Votre visage et votre corps sont mis à rude épreuve durant vos séances. Running, fitness...

5 conseils pour avoir bonne mine toute l’année

Avoir bonne mine toute l'année ? Facile ! Laëtitia Czerneski, esthéticienne et directrice de l’institut Lovelyspa, nous a donné de nombreux conseils ! 1. J’opte...

5 gestes pour avoir un joli teint

Arborer un joli teint au quotidien, c’est possible. Cyndie Martin, esthéticienne à l’institut de beauté Maria Galland, nous donne les bons conseils pour garder...

Ashley Graham répond aux critiques sur son corps

La top model s’est emparée d’Instagram pour répondre à ceux qui critiquent son corps "J'aime le corps dans lequel je suis" Il y a quelques jours,...

Je suis sportive et glamour

Être sportive et rester glamour en toutes circonstances ? C’est possible. Pour garder son sex-appeal intact pendant et après l’effort, voici ce qu’il faut...

4 exercices pour une poitrine toujours glamour

En vieillissant, la poitrine a tendance à s'affaisser et nos seins nous semblent de moins en moins sexy... Pas de panique, on peut veiller...

Le cheveu glam pendant le sport, c’est possible!

Ras le bol d’être mal coiffée pendant le cours de yoga ou de cardio et d’arborer le cheveu terne et mou ? Nous vous...

LES PLUS LUS

Retrouver le sommeil

Une mauvaise nuit, et c’est notre humeur et notre concentration qui en prennent un coup... Comment vaincre l’insomnie? Existe-t-il des traitements efficaces? Le point...

TENDANCES

instafood

Instagram : facteur de comportements alimentaires à risques

Une mauvaise image de soi ou la honte de son corps peuvent mener à des problèmes psychologiques graves. Et l'essor des publications sur les...
PopOver_QDF

LA NEWSLETTER

Recevez 1 fois / semaine toutes les infos pour rester au top de votre forme.




Vous pourrez vous désabonner à tout moment pour ne plus recevoir d’E-mail

Questions de Forme attache une importance particulière à la protection de vos données personnelles à des tiers (consulter notre Politique de confidentialité), c’est pourquoi elles ne seront jamais transmises sans votre consentement