4 coiffures simples et jolies pour faire du sport

Des blogueuses beauté vous proposent quatre coiffures jolies et simples à réaliser pour faire du sport Les tresses de Missy Sue  Ces tresses sont beaucoup plus...
speed-dating yoga

Rencontrez l’amour dans un yoga speed-dating

À New-York, un nouveau concept, le speed-dating yoga fait beaucoup parler de lui. Désormais, il sera possible de rencontrer l'âme sœur au premier contact...

Les 8 pires choses pour votre système immunitaire

Un temps froid et un manque de lumière peuvent faire du mal à votre système immunitaire, mais vous pouvez y remédier Le rhume et la...
ma cellulite je la mets ko

Ma cellulite, je la mets K.O !

Votre cellulite, vous la détestez ! Et c'est justifié... Malgré vos longues séances de natation et de running, difficile de lui tordre le cou...

Thermalisme ou thalassothérapie, jetez-vous à l’eau !

Profitez des beaux jours pour vous offrir une cure thermale ou une thalassothérapie. Minérale ou salée, purifiante ou relaxante, l’eau est un élément vital....

#Sideprofileselfie : Stop aux complexes

Le nez est sans doute la zone dont les femmes complexent le plus. Grec, romain, retroussé, aquilin, crochu ou bossu... Cette zone du visage...
Comment perdre sa cellulite

Comment perdre sa cellulite ?

90 % d’entre nous sommes touchées ! Pas question de se résigner. Voici comment perdre sa cellulite ! Comment perdre sa celullite ? Quel que soit son...

Carmen Electra, le gourou fitness

Véritable vedette des années 90, l'ex-Playmate et mannequin Carmen Electra partage ses secrets de forme... devenant une véritable icône fitness aux yeux des américaines Elle est...

Quel sport pour un enfant de moins de 3 ans ?

Les activités sportives dites classiques ne sont ouvertes, pour la plupart qu'à partir des 4 ou 5 ans de l'enfants. En attendant que votre...

Sportive et bientôt maman : le vrai du faux

La plupart des futures mères pensent qu’attendre un enfant sous-entend faire une croix sur le sport. Certes, votre corps va changer et vous contraindre...

Comment réussir sa détox ?

Éliminer les toxines qui polluent notre corps est une condition sine qua non pour conserver sa santé et développer sa vitalité. Il importe néanmoins...
eau

Quelle eau choisir ?

Que vous soyez adepte du running, du tennis ou accro à la salle, vos besoins en eau varient en fonction de votre activité. Suivez...
instafood

Instagram : facteur de comportements alimentaires à risques

Une mauvaise image de soi ou la honte de son corps peuvent mener à des problèmes psychologiques graves. Et l'essor des publications sur les...
Leona Reading en couverture de Coach Pour Elles

Notre rédactrice en chef Leona Reading en couv de Coach Pour Elles

La rédactrice en chef du magazine Coach Pour Elles, Leona Reading fait la couverture du numéro d'été en kiosque dès aujourd'hui ! Le nouveau Coach...

Que boire : les meilleurs vins pour l’été

Voici ce que les experts vous recommandent de boire tout au long de l'été et d'associer avec des aliments de saison Nous avons échangé avec...

Je m’occupe vraiment de mon corps

Et si je décidais de me bichonner, de me dorloter, de prendre du temps pour moi ? Si je commençais à voir mon corps...

Cheveux : Ma shopping list pour le sport

On aime le sport et c’est tant mieux ! Mais pas question d’en oublier nos réflexes beauté au détriment d’une belle chevelure soyeuse… Natation, fitness,...

Les aliments pour une meilleure sexualité

Les 6 meilleurs aliments pour votre vie sexuelle Ces collations stimulent le désir sexuel et vous aident à vous mettre dans l'ambiance. Le chocolat On le sait...

LES PLUS LUS

Retrouver le sommeil

Une mauvaise nuit, et c’est notre humeur et notre concentration qui en prennent un coup... Comment vaincre l’insomnie? Existe-t-il des traitements efficaces? Le point...

TENDANCES

Application mobile femme

Les 5 applications du moment !

Simplifions-nous la vie ! Nous avons sélectionné pour vous 5 applications qui vous facilitent le quotidien. Les 5 applications du moment ! Everyday Hereos, pour les gestes...
PopOver_QDF

LA NEWSLETTER

Recevez 1 fois / semaine toutes les infos pour rester au top de votre forme.




Vous pourrez vous désabonner à tout moment pour ne plus recevoir d’E-mail

Questions de Forme attache une importance particulière à la protection de vos données personnelles à des tiers (consulter notre Politique de confidentialité), c’est pourquoi elles ne seront jamais transmises sans votre consentement