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Smoothie Mangue/Ananas/Coco : Le plein de soleil

Boostez votre énergie avec un smoothie aux saveurs tropicales 

C’est bon pour : booster son énergie matinale. Un délice tropical pour vous préparer à une journée entière de brûlage de graisse.

Plus d’infos : L’eau de coco rafraîchissante est une base parfaite pour votre recharge matinale de protéines. Selon des recherches de l’université d’État de l’Oklahoma, la mangue peut aider à réduire la graisse corporelle et à contrôler les taux de sucre dans le sang tandis que l’ananas contient de la vitamine C qui augmente l’immunité et de la bromélaïne qui aide à réduire les inflammation et les caillots de sang. La poudre de goji exotique est pleine de vitamine C, contient 18 acides aminés et possède un fort taux d’antioxydants. La protéine Whey, remplie d’acides aminés qui se digèrent rapidement et qui vous donneront une silhouette plus fine, complète ce smoothie-booster. 

INGRÉDIENTS

PAR PORTION : 289 calories, 19g de protéines, 50g de glucides, 2,6g de matière grasse, 4g de fibres