Psy / Sexo

Sexe, ce que révèlent vos positions préférées

©iStock

À chaque femme sa position fétiche pour atteindre le septième ciel. Levrette, missionnaire, Andromaque ou ciseaux : vous avez testé et approuvé ! Je couche, donc je suis ? Oui mais, qui suis-je, au fait ? Nous avons posé la question à la sexologue Catherine …

Read More »

Retrouver le sommeil

©iStock

Une mauvaise nuit, et c’est notre humeur et notre concentration qui en prennent un coup… Comment vaincre l’insomnie? Existe-t-il des traitements efficaces? Le point sur les traitements… et leurs dangers Quand doit-on s’inquiéter? «Deux facteurs doivent alerter: la souffrance et la durée, souligne le psychiatre …

Read More »

Accepter son corps au fil du temps

©iStock

Comment vivre les changements de mon corps au fil du temps ? Les chamboulements hormonaux, les fluctuations pondérales, les métamorphoses liées aux grossesses ou simplement le temps qui passe. Comment accepter le changement ? Du corps réel au corps rêvé Certaines femmes ont immédiatement un …

Read More »

La sexualité homme/femme : des désirs inconciliables ?

sexologue

3 questions  à… Philippe Brenot, psychiatre, anthropologue et sexologue. Il est l’auteur de nombreux ouvrages sur le couple et la sexualité dont Inventer le couple, Les Hommes, le sexe et l’amour et Les Femmes, le sexe et l’amour : 3000 femmes témoignent ou encore Sex Story  Hommes et …

Read More »

9 leçons pour mieux faire l’amour

©iStock

Peur de vous dévoiler ? Vous craignez le jugement de votre partenaire ? Vous manquez de confiance en vous ? Bref, votre épanouissement sexuel n’est pas toujours évident à trouver. Freiné par l’histoire qu’il y a entre vous et vous-même, votre moi profond vient brider votre …

Read More »

Prendre soin de soi en quelques étapes

©iStock

Et si je décidais de me bichonner, de me dorloter, de faire une vraie pause pour moi ? Si je commençais à voir mon corps autrement et à lui donner les soins qu’il mérite pour être au mieux de ma forme physique et psychique ? 1 …

Read More »

Vos fantasmes mis à nu

©iStock

Dans les recoins de notre inconscient, chacun(e) s’imagine des scénarios sexuels plus ou moins improbables. Fruits de notre imagination débordante, nos fantasmes révèlent nos désirs les plus enfouis, et surtout les plus inavoués. Explications Dans la vie, vous êtes plutôt missionnaire, confortablement lovée dans votre …

Read More »