Lifestyle

Une crème amincissante ? Pourquoi faire ?

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Même pour une sportive pure et dure, l’utilisation d’un soin minceur peut être un précieux allié dans la quête d’une silhouette idéale. On vous livre le mode d’emploi Une crème minceur, pour quoi faire ? Appliquer un soin amincissant sur ses rondeurs peut rapporter gros. D’abord, une …

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Sexe, ce que révèlent vos positions préférées

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À chaque femme sa position fétiche pour atteindre le septième ciel. Levrette, missionnaire, Andromaque ou ciseaux : vous avez testé et approuvé ! Je couche, donc je suis ? Oui mais, qui suis-je, au fait ? Nous avons posé la question à la sexologue Catherine …

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Gym du visage : Déridez-vous!

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Vous entretenez votre corps? Et si vous passiez à la gym du visage… C’est quoi, la gym faciale ? L’air de rien, nous avons des dizaines de muscles collés sous la peau du visage. Ce sont eux qui, à la moindre sollicitation, modifient notre expression. …

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Retrouver le sommeil

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Une mauvaise nuit, et c’est notre humeur et notre concentration qui en prennent un coup… Comment vaincre l’insomnie? Existe-t-il des traitements efficaces? Le point sur les traitements… et leurs dangers Quand doit-on s’inquiéter? «Deux facteurs doivent alerter: la souffrance et la durée, souligne le psychiatre …

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6 façons de rendre vos règles moins douloureuses

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Ne laissez pas cette période mensuelle vous ralentir. Voilà comment vaincre les crampes et autres inconforts et comment vous sentir plus forte que jamais C’est un scénario plutôt courant : vous, sur le canapé, accrochée à un oreiller en train de maudire vos crampes. La dysménorrhée …

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Des dents blanches sans le dentiste

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On rêve toutes d’avoir de jolies dents blanches et des sourires de stars. Mais avec le temps et une mauvaise alimentation, nos quenottes jaunissent. Plus besoin de se ruiner chez le dentiste, on peut blanchir ses dents par d’autres moyens Malgré une bonne hygiène dentaire, …

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Accepter son corps au fil du temps

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Comment vivre les changements de mon corps au fil du temps ? Les chamboulements hormonaux, les fluctuations pondérales, les métamorphoses liées aux grossesses ou simplement le temps qui passe. Comment accepter le changement ? Du corps réel au corps rêvé Certaines femmes ont immédiatement un …

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