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5 recettes super saines dans des bols

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Essayez ces recettes appétissantes et bonnes pour votre santé Apprenez à manger des petits-déjeuners, des déjeuners et des dîners plus délicieux grâce à ces repas équilibrés. Avec des légumes de saison et des céréales complètes, les recettes suivantes (qui vous satisferont certainement grâce au poulet, …

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Trois massages pour booster le désir

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Des massages pour booster le désir, ça existe ? Pour réveiller votre sensualité, rien de mieux qu’un massage en amoureux. Avec ou sans huiles. Nu ou légèrement vêtu Pourquoi masser son partenaire, alors qu’on peut passer à la « vitesse supérieure » ? D’une part, le massage permet d’évacuer …

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Recette – Poulet basquaise

Poulet basquaise (284 calories pour une portion de 150g)

Injustement qualifié de viande fade, le poulet est riche en protéines et très peu calorique. De plus, sa faible teneur en sodium en fait un aliment idéal pour limiter la rétention d’eau. Découvrez notre recette du poulet basquaise  Ingrédients : Une cuisse de poulet 100 …

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